Kun jij wel wat extra energie gebruiken? En meer rust, gezondheid, concentratie en harmonie? Leer hoe je met een originele ademtechniek stress loslaat en in balans komt.

Je ontspant, vindt innerlijke stilte op elk moment van de dag en kan weer helder denken. Met de BAM ademmethode heb je volop energie om in actie te komen. Lees meer...

Word je geremd door fysieke of mentale klachten? Zou jij je gelukkiger of vrijer willen voelen? Meer ontspannen, energie, rust en vertrouwen?

Met het Lichter leven traject maak je het ondenkbare waar. Je komt in je kracht. Fysieke klachten nemen af en je wordt mentaal steeds sterker. Je voelt je gelukkig en ontwikkelt een lichter leven! Lees meer...

Heb je het gevoel dat er meer in je zit dan er uit komt? Weet je al een tijd niet meer wat je wilt? Of heb je onvoldoende zelfvertrouwen om je verlangen te volgen?

Ontdek wie je écht bent, waar je krachten liggen en wat je ten diepste wilt. Los op wat je tegenhoudt en word wie je wilt zijn. Met het traject Maak werk van je passie, maken we samen jouw doelen waar. Lees meer...

OVER MARLEEN

De koningin van de adem

Anderen noemen mij de koningin van de adem. Daar ben ik blij mee. Ik ken inderdaad talloze klassieke en moderne technieken uit de hele wereld die helpen om jou en je ademhaling in balans te brengen en je oorspronkelijke kracht terug te vinden. Maar heb je daar tijd voor? En zin in? Lees meer...

Marleen is meer dan een ademexpert. Via ontspanning en bewustwording ontdek jij hoe je meer voldoening uit je leven en/of werk haalt. 

Adem is één van de meest onderschatte middelen om het beste uit jezelf te halen

Ik nam waar hoe moeilijk het is om in onze drukke, Wersterse levensstijl een goed adempatroon te behouden. Ik zocht naar een makkelijke weg om dagelijks rust en energie te vinden. Omdat ik de kracht van adem ken, gooide ik al mijn kennis op een hoop en haalde de essentie er uit. Met prachtige resultaten. Zo ontstond een methode die je huid doet stralen en je ogen laat schitteren. De BAM ademmethode.

De BAM is eenvoudig aan te leren en je kunt meteen beginnen. Je ervaart al positieve effecten in de eerste stappen. Het rendement van de methode neemt toe als je jezelf de tijd gunt om te oefenen en enkele trainingsdagen volgt. Hoe groter de precisie waarmee je de BAM toepast des te omvangrijker het effect. Wil jij de BAM proberen?

Alle ademtrainingen op een rij

Introductie BAM

Beter ademen

Doorademen

Vrij ademen

BAM Opleiding

Partners

Marleens netwerk

En al ben ik briljant, ik wéét niet alles. Dus werk ik graag samen met andere experts. Partners. Collega’s die veel verstand hebben van voeding, beweging, jongeren, ouderen, sporten, energie, gezonde ogen, gezonde benen, noem maar op etc. Je vindt bij mij dus ook een groot netwerk van specialisten. Dus, kom maar op met je vragen! Als ik het niet weet is er vaak wel iemand in mijn buurt die jou kan helpen.

Eén op één met Marleen

Gaan jouw vragen verder dan adem alleen? Wil je meer uit jezelf halen, je passie vinden, belemmeringen oplossen, fysieke klachten verhelpen of je leven een nieuwe wending geven? Kortom: Wil je Beter werken of Beter leven?

Neem contact op voor een gratis kennismakingsgesprek één op één met Marleen. Je krijgt meteen een nieuwe kijk op jezelf en je situatie.

Deel dit bericht:Facebooktwitterlinkedinmail